매슬로우의 욕구위계이론에 대해 알아봅시다!
[욕구위계이론의 개요]
매슬로우의 욕구위계이론은 인간의 욕구와 그들의 중요도를 분류한 이론으로 인간행동의 동기는 공통적인 본능적 욕구에 기인한다고 보았습니다. 욕구들로 인해 인간은 자신을 성장하도록 동기부여하며, 우리는 5가지 범주의 욕구를 가지고 있으며 욕구를 순차적으로 순차적으로 충족시켜 나갑니다. 욕구위계이론은 인간의 성장과 발전을 이해하는데 중요한 역할을 하며 결여성 욕구는 매우 중요하게 됩니다. 그 이유는 우리는 생존에 필요한 욕구를 먼저 충족시켜야하고, 이후에 우리가 자연 습득한 긍정적인 자아이미지를 유지하는 최대한의 시도를 하기 때문입니다.
즉, 우리는 생족적인 욕구를 먼저 충족시켜야하고, 나머지 욕구를 순차적으로 충족시켜 나가야하게됩니다. 만약 더 나은 레벨의 욕구가 충족되지 않으면, 하위 레벨의 욕구를 다시 충족시키기 위해 불안과 불행을 경험할 수 있습니다.
매슬로우의 욕구위계이론에 따르면 다음과 같은 5가지 범주의 욕구를 가지고 있습니다.
[욕구위계이론의 범주]
1. 생존의 욕구
인간의 생존과 직접 관련이 있기 때문에 가장 강력한 욕구로 의식, 호흡, 수면, 음식, 성적인 충동, 물 등 생존에 필요한 욕구입니다. 생존에 필요한 욕구가 충족되지 않으면 그 결과로 인간은 불안, 복합 PTSD 등의 질환이 발생할 수 있습니다. 인간의 욕구가 생존의 욕구에만 머물러 있다면 동물과 특별히 다른 것이 없게 되며 생존의 욕구는 너무 강렬하기 때문에 다른 욕구로의 이동을 불가능하게 만듭니다.
2. 안전의 욕구
물리적 위협이나 재난에 대한 대비에 대한 신체적이고 심리적인 차원을 모두 포함한 욕구로 불안과 공포, 미래의 불확실성 등에 대한 압박으로부터 벗어나고자 하는 인간의 욕구입니다. 안전의 욕구의 경우 사회보험제도 등과 같은 사회적 제도나 시설을 통해 확보할 수도 있으며 집에서의 안전, 거리에서의 안전, 일자리에서의 안전 등이 포함된 욕구입니다. 특히나 아동기에 안전의 욕구가 긴급하고 중요한 욕구입니다.
3. 소속감과 사랑의 욕구
소속감과 사랑의 욕구는 생존 및 안전의 욕구가 충족되면 다른 사람과 어울리고 애정을 나누고 싶은 욕구가 표출된다는 의미로, 다른 사람과 함께 속해있다고 느끼는 것에 대한 욕구가 포함됩니다. 사람들은 소속감과 사랑의 욕구로 인해 가족, 친구, 커뮤니티와 연결하려고 합니다. 소속감과 사랑의 욕구를 충족하지 못하면 사회적 고립과 거절에 대해 민감하게 반응하고 고독 속에 살게 됩니다. 핵가족 제도로 살아가는 현대사회에서 점차 소속감과 사랑의 욕구를 충족하기 어려워지고 있으며, 소외, 자살, 집단 따돌림, 학대 등의 문제들과 관련이 있습니다. 소속감과 사랑의 욕구는 유대관계를 유지함으로써 더 높은 만족과 행복감을 얻게 됩니다.
4. 자아존중의 욕구
인간이 자신을 중요하게 생각하고 존중받는 것에 대한 욕구로 타인에 의한 자존감과 스스로에 의한 자존감 두가지 형태로 구분됩니다. 타인에 의한 자존감은 칭찬, 명예 등 사회적 지위에 의해 발생하며, 자기 스스로에 의한 자존감은 능력, 성취감, 개인적 존중에 의해 나타나게 됩니다.
즉, 자아존중의 욕구는 자신의 능력과 기술에 대한 인식, 본인에 대한 존중, 본인에 대한 의식 등이 해당됩니다.
5. 자아실현의 욕구
자아실현은 어떤 상태가 아니라 되어가는 과정으로 자신의 잠재력을 모두 이루기 위해 자신이 원래 원하는 모습으로 되고자 하는 것입니다. 인간이 창조적인 일이나 성취하기 위한 욕구를 가지고 있다는 것을 나타내며, 여러가지 제약으로 인해 전체 인구의 1%에 불과합니다. 자아실현의 욕구는 개인의 특정한 지적 능력, 역량 및 기술을 촉진하고 미래에서의 성취를 향한 계획을 수립하는 등 목표를 설정하고 그것을 달성하도록 자극시킬 수 있습니다.
[욕구위계이론의 특성]
매슬로우의 욕구위계이론은 생리적 욕구와 같이 하위에 있는 욕구가 더욱 강하고 우선적이며 자아실현과 같은 상위욕구는 생존을 위해 긴급하지 않기 때문에 하위욕구보다 지연될 수 있다고 말합니다. 하위욕구가 어느정도 충족이 되어야 다음 욕구로 이동할 수 있으며 모든 욕구는 서열적으로 이동합니다. 상위욕구의 충족은 직접적 하위욕구의 만족도 중요하지만, 더 나은 사회적 환경을 바탕으로 할 때 더욱 충족되기 쉬우며 생존, 안전, 소속감과 사랑 및 자아존중의 욕구는 인간이면 누구나 자연스렁둔 결핍동기를 충족시키려는 욕구라고 하였습니다.
[욕구위계이론과 다른 심리 이론과의 차이점]
매슬로우의 욕구위계이론은 각 단계마다 우선순위가 있으며, 그 욕구가 만족되어야만 그 다음 단계의 욕구가 등장한다는 것이 특징으로 일반적으로 생각하는 단순한 욕구의 유발과 만족으로 이루어진 접근과는 다릅니다. 매슬로우의 욕구위계이론은 간단하면서도 직관적인 방식으로 인간의 욕구를 분류하기 대문에 매우 유용하며, 각 단계가 다른 이론과 결합될 수 도 있습니다. 그러나 일부 비판가들은 해당 이론이 너무 단순화되어 있어서 경험과 문화에 따라 욕구 우선순위가 달라질 수 있다는 것을 지적하기도 하며, 높은 단계에서의 욕구는 개인의 성장을 언제나 촉진시키지 않는다는 것에 대해 의문이 있습니다.
결론
매슬로우는 이러한 욕구를 계층 구조로 설명하며, 각 단계가 만족되어야 다음 단계로 넘어갈 수 있다는 것을 강조합니다. 우리는 낮은 욕구단계에서부터 출발하여 높은 욕구 단계를 향해 성장하는데, 이러한 과정에서 만족되지 않는 욕구는 불만, 불안, 스트레스 등의 감정상태를 유발할 수 있다고 하였습니다.
이상으로 오늘의 포스팅을 마무리하도록 하겠습니다.